文章更新於2025/2/16，並持續更新中 目錄 紅藥丸的起源與背景 紅藥丸的核心 紅藥丸是男權運動嗎？ 紅藥丸與兩性關係 紅藥丸與藍藥丸 紅藥丸的科學佐證 紅藥丸除了把妹，還能幹什麼? 前言 請注意，紅藥丸已經發展出了許多知識體系，我無法代表紅藥丸，更不會自稱"正宗" 本文僅因喜歡這個知識體系，並因此為這個知識寫下個人見解，鑒於網路上的紅藥丸資訊較雜亂，對紅藥丸的解釋各據山頭，因此用我的方式編寫了一個較好理解的版本 此文也許會更新，或是以未來的新文章為主 若有興趣找源頭，RedPill紅藥丸的教父級人物Rollo Tomassi是個好的開始 這是紅藥丸懶人包嗎？ 我”試著”寫得像個懶人包 即便我想這麼做，我也認為紅藥丸很難有”懶人包” 原因是，紅藥丸不只是一個意識形態，或只是一種理念的宣揚 它更像是許多知識的綜合體，如果我寫了個好懂的懶人包，一定有不夠全面的地方，況且紅藥丸的知識體系還在擴展 我這篇文章只能”算是”個懶人包，但還請記住，一定有不夠全面的地方 紅藥丸的起源與背景在《駭客任務》電影中，主角選擇了紅色藥丸以看清世界的真相，紅藥丸也隱喻著覺醒，看清社會和兩性關係紅藥丸思維最初在男性社群論壇（SoSuave）發展，並逐漸形成一套理論，探討男性如何在現代社會中提升自我、理解女性心理、應對兩性動態在早期的男性圈子 (Manosphere) 中，男人們透過網路的傳遞，慢慢集結起分散在各地的男人們在兩性關係中的故事。有一說法是「男人間的交換筆記」，這些男人們互相交流經驗，最終集結成了一個龐大的資料庫約從 2011 年開始（可能更早），Rollo 在論壇以及自己的部落格裡撰寫的內容，使他成為這個圈子的翹楚（當然還有其他大有貢獻的高手）以上是早期的紅藥丸，而在我寫下這篇文章的時間（2025 年），時代已經變遷。網路的進步、社群媒體的興起、傳播媒介的變化……這一切都改變了紅藥丸的生態現在的紅藥丸，已經不再是那個由男人們聚集而成、只是互相交流真實資訊，以獲得最真實回應的社群紅藥丸依然面臨新的挑戰，依然有全新的未知需要被開拓 紅藥丸的核心紅藥丸的核心在網路上有許多說法，而我認為，一時半刻很難完整說明（因為「核心」通常指的是一個關鍵概念）。作為一篇類似懶人包的文章，以下是我認為幾個適合作為出發點的觀念1. 男人與女人的差異要了解紅藥丸，這個觀念作為出發點非常適合的。在這個越來越強調「男女無差異」的時代，紅藥丸強調男女天生不同，這是最重要的基礎概念2. 認識女性的本質如果能接受男女之間的差異，那麼理解女性的本質便成為紅藥丸的重要課題3. 接受真實，審慎分析，選擇屬於你的解決方案紅藥丸將現實情況呈現出來，並分析目前的處境，這被稱為「診斷」應該怎麼做？應該如何應對？下一步該怎麼走？這則被稱為「處方」紅藥丸是一個有大量「診斷」的知識體系，而「處方」則因人而異。這也是為什麼紅藥丸在應用上非常需要個人實踐的原因到了 2025 年，分析情況的門檻更高，對於未來現實的診斷，你需要更加謹慎地判斷 紅藥丸是男權運動嗎？不是。許多 男權運動（MRA） 團體或相關支持者，確實透過紅藥丸觀點的「診斷」，來作為男權運動的起點。在這種情況下，這些人是透過紅藥丸的「診斷」，並且選擇「男權運動」作為「處方」，但兩者不能完全劃上等號 紅藥丸與兩性關係紅藥丸的出現，很大程度上是為了解決兩性關係的困擾。以下是幾個常見的重點：1. 把妹在紅藥丸中只是一部分也許是很大一部分，但說 紅藥丸 = 把妹 絕對是不準確的紅藥丸將男女的差異區分開來，並深入分析女性的本質。照理來說，只要有女性的場合，紅藥丸的知識都可以應用不過，要應用這樣的知識，需要你在生活中有「覺醒」2. 紅藥丸「覺醒」（Redpill Aware）我個人不太喜歡用「覺醒」這個詞，除了聽起來有點中二外，在中文圈也已經被行銷者濫用，搞得好像是某種宇宙大覺者一樣但在原文中，確實是用「Redpill-Aware」，可以解釋為真正理解紅藥丸，並且內化為一種意識有人曾說，擁有紅藥丸意識，就像透過一個新的濾鏡觀看世界我自己常用「內化」，或者更直白地說：「懂紅藥丸的人就知道……」，來代表「覺醒」你只需要知道，紅藥丸的覺醒並不會讓你產生某種蛻變時刻，也不會讓你變成超級賽亞人它是一種觀點的逐漸變化，最終在你身上形成新的意識的過程而從新的視角再延伸到其他知識體系，我稱之為次紅藥丸主題 紅藥丸與藍藥丸如果說紅藥丸代表看見真相，那麼藍藥丸則代表被蒙蔽真相（這概念源自於《駭客任務》）在過去的紅藥丸討論群體裡，「藍藥丸」是用來敘述那些"被蒙蔽之人"用的簡單術語，本身並沒有硬性的定義這個詞原本的用途，只是為了讓討論更加順暢，不需要每次重新解釋這個概念然而，到了 2025 年，我已經盡量減少使用「藍藥丸」這個詞，原因很簡單——它已經被濫用了。（這些術語的濫用，連教父 Rollo 在網上看到都覺得頭痛）現在，「藍藥丸」「BETA」幾乎就是指「舔狗」、「工具人」、「母胎單身」……這些詞彙這導致許多一知半解的人，拿來當作羞辱他人的工具，或者是拿來展現優越感，甚至是用來吸引流量的手段如果你想了解紅藥丸，其實不用去管藍藥丸，你只要直接進來了解紅藥丸的知識就可以了 紅藥丸的科學佐證在紅藥丸理論中，有許多數據與文獻可供參考，甚至還有大量「地下數據」。相比於檯面上的研究資料，紅藥丸提供更多「一般人沒注意到」或「似乎被掩蓋」的數據不僅如此，紅藥丸也會對主流的數據提出反駁，這也是為什麼許多人認為紅藥丸社群是一群仇恨者然而，這也是紅藥丸受到關注的原因之一。畢竟，大部分人都不是科學家或人類行為學者，難道只是為了搞懂如何與女人相處，就得去當學者嗎？這未免太麻煩幸運的是，世界上仍有許多專業人士在研究這些議題，並認真分享知識，讓我們能夠從這些資料中找出關聯，進而優化自己的生活但就像我剛才說的，我們大多數人並不是學者或專家。我相信，大部分想了解紅藥丸的人，都只是為了解決自己的問題，而不是想成為「大師」因此，在能力所及的範圍內，找到相關的數據並應用於自己的生活，然後有空時多閱讀一些科普類書籍，讓自己的觀念更完整——這也是我一直在做的事我不拿紅藥丸來跟人辯論，我只是用它來解決問題，並擴展實用的「處方」。這就是我在這個知識體系中的實踐方式順帶一提，我並不覺得辯論不好。教父 Rollo 就是戰力點滿的代表人物只是，大部分人只是在網路上嘴砲，拿著紅藥丸的數據來吸引仇恨，變相增加流量、拉攏同溫層。這種行為實質上毫無益處，也幫助不了任何人紅藥丸的科學性，一直有人在這方面持續提供資源，有些概念已經被證實，有些還需要驗證在這方面，教父Rollo用了"鬆散但全面的科學(the Red Pill is a ‘loose’, but comprehensive, science )"。紅藥丸一直關乎"實踐"，一樣用原文的說法---「它是否能解釋一切？不，但它提出了正確的問題(Does it get everything right? No, but it does ask the right questions.)」我不是科學家，只是一個對這個知識體系有興趣的人，並且在這些知識的基礎上，擴展出我認為實用的內容，這樣就足夠了 紅藥丸除了把妹，還能幹什麼？從紅藥丸與兩性關係接著說，只要與兩性相處相關的話題，都可以納入紅藥丸的討論範圍。現代人幾乎不可能完全不接觸女性（網路、電視、報章雜誌等媒體都算），因此，當紅藥丸討論下去時，會發現主題包羅萬象。所以我造了個「次紅藥丸」的概念，主要是為了區分紅藥丸最原始的探討範圍與其衍生的話題。不過，也存在一些既屬於兩性關係範疇、但並非「把妹」的議題，而這些同樣是紅藥丸的重要討論內容。例如婚姻、親子教養、家庭關係……以及更多複雜的兩性互動，這些議題無關「次紅藥丸」的範疇（因其本質仍在兩性關係內），但又屬於紅藥丸的延伸內容。因此，我曾提及：「也許在未來，『次紅藥丸』這個概念將不再需要。」紅藥丸不只是「把妹學」你會發現，許多紅藥丸主題並非聚焦在「怎麼把妹」「怎麼搭訕」「怎麼要電話」「怎麼聊天」等技巧，這是很正常的畢竟，你的人生不可能永遠停留在這些議題，而你做的任何行為，都會與生命的其他層面有關聯。而聚焦兩性部分，就是紅藥丸的事 這裡分享一個觀點：如果你認為紅藥丸拯救最多的是不會把妹、或無法交到女朋友的人，那你就錯了紅藥丸真正拯救最多的是：陷入惡劣關係卻不敢離開的男人被糟糕對待而感到絕望的男人持有錯誤期待，卻不斷徒勞的男人因兩性關係失敗，而對人生失去期待的男人曾經犯錯，卻不知如何回頭的男人因關係破裂而一無所有的男人覺得生命已無意義的男人........應該是寫不完這些都與兩性關係相關，但全部是為男人服務的知識。同樣身為男人，除非老天給你上上籤，否則人生十之八九都會遇到狗屁倒灶的事（否則，你也不會在這裡讀我的文章） 紅藥丸不只是「如何把女生弄上床」（當然，也涵蓋這部分），它同時是對那些深陷絕望、甚至萌生離開念頭的男人伸出援手而這，正是我持續分享這套知識體系的原因之一文章未完，將持續更新
